ヨガ－コアフィットライフ

Dee GYMの評判、口コミは？利用料金や特徴まとめ

忙しくても「ちゃんと効く」を、無理なく続けたい。そんな30〜50代に向けた“通いやすさ×価格×質”のバランスで選ばれているのがDee GYM。本記事では、実際の口コミ/評判、料金、特徴までを一気に解説します。無料体験（60分）の有無や持ち物、ペア […]

東京・上野にある完全個室制のパーソナルヨガ＆ピラティススタジオ「eclat（エクラ）」。特に40代・50代や男性の利用者に配慮された空間づくりが特徴で、理学療法士や管理栄養士がサポートする充実したプログラムによって、一人ひとりの体に寄り添いながら健 […]

全国に40店舗以上を展開する急成長ブランド「La pilates（ラピラティス）」。姿勢改善や腰痛・肩こりケアを目的とした女性から高い支持を集めており、初心者でも安心して通えるスタジオです。本記事では、ラピラティスの特徴から口コミなどをまとめて紹 […]

産後の体型崩れや肩こり、育児ストレス……そんな悩みを抱えるママたちにぴったりのオンラインフィットネス、それが「momefit（マミーフィット）」です。スマホ1つで自宅から本格的なヨガ＆ピラティスのレッスンを受講でき、さらに子育て経験のあるインストラク […]

「ヨガインストラクターはもう飽和状態でしょ？」そんな声をよく聞きます。しかし、実際には“多い＝稼げない”というわけではありません。むしろ、ヨガ人口が増加し続ける今だからこそ、うまく立ち回れば副業でもしっかりと収入を得ることが可能なのです。副業ヨガイ […]

ヨガインストラクターとしての第一歩となる資格「RYT200」。ヨガアライアンスが認定するこの資格は、ヨガ業界では国際的に認知されているスタンダードな指導者資格です。にもかかわらず、SNSやブログでは「RYT200を取ったけど意味がなかった」「仕事に繋 […]

「ヨガインストラクター＝スタイルが良い人」というイメージ、あなたも持っていませんか？確かにSNSや広告で見かけるヨガインストラクターは、しなやかで美しいスタイルの人が多いかもしれません。しかし、実際にヨガの現場で活躍しているインストラクターの多くは、 […]

「好きなことを仕事にしたい」「ヨガで多くの人の心と体を整えたい」——そんな思いからヨガインストラクターを目指す方は年々増えています。しかし、実際に現場で働き始めると「思ったより稼げない」「体力的にも精神的にもきつい」と感じる人が多いのが現状です。資格 […]

「ヨガインストラクター＝収入が不安定」「生活が成り立たない」といったネガティブなイメージを持っている方は少なくありません。確かに、ヨガ業界は華やかなイメージとは裏腹に、フリーランス中心の働き方で収入が不安定になるケースも存在します。しかし、それは一 […]